Arten von Mannschafts- und Zweikampfspielen
- Eindringspiele: Man dringt in die gegnerische Hälfte ein, um zu punkten. Fußball, Hockey, Basketball, Netball, Handball, Rugby, Kabaddi.
- Netz- und Wandspiele: Man spielt den Ball dorthin, wo der Gegner ihn nicht zurückspielen kann. Volleyball, Badminton, Tennis, Tischtennis, Squash.
- Schlag- und Fangspiele: Man schlägt den Ball und läuft, um zu punkten; die Feldmannschaft versucht, die Schlagleute auszumachen. Cricket, Softball, Rounders.
Im Zweikampf (eins gegen eins, zum Beispiel Badminton-Einzel, Judo oder Fechten) gilt dasselbe Denken: den Gegner lesen, Raum schaffen, Raum schließen.
Taktik im Angriff
Eine Taktik ist ein Plan für einen Moment im Spiel; eine Strategie ist der Plan für das ganze Spiel.
- Breite: Die Spieler verteilen sich zu den Seiten und ziehen die Abwehr auseinander.
- Tiefe: Einer steht vor dem Ball und einer hinter dem Ball. So gibt es Pässe nach vorn und sichere Pässe zurück.
- Unterstützung und Bewegung: Lauft in freie Räume, damit der Passgeber eine Auswahl hat. "Abspielen und weglaufen".
- Durchbruch: Mit Pass, Dribbling oder Lauf durch eine Lücke Richtung Tor.
- Überzahl: In einem Bereich 2 Angreifer gegen 1 Verteidiger schaffen.
In Netzspielen heißt Angriff, den Schlag in den freien Raum zu setzen oder Kraft und Winkel zu nutzen, zum Beispiel ein Schmetterball im Badminton.
Taktik in der Abwehr und den Gegner lesen
- Kompaktheit: Die Verteidiger stehen nah beieinander und nah am Ball.
- Torseitig: Stelle dich zwischen den Angreifer und dein Tor.
- Manndeckung: Jeder Verteidiger folgt einem Angreifer. Stark gegen technisch gute Spieler, aber anstrengend.
- Raumdeckung: Jeder Verteidiger schützt einen Bereich. Spart Kraft und hält die Ordnung, aber zwischen den Räumen können Lücken entstehen.
- Pressing: Den Ballführenden schnell unter Druck setzen, damit er einen Fehler macht.
Den Gegner lesen: Achte auf Hüfte und Augen des Ballführenden, merke dir seine Lieblingsseite und erkenne Muster (greift sein Team immer über denselben Flügel an?). Dann passt du deinen Plan an.
Rollen, Zurufe, Regeln und Fairplay
Spieler haben Positionen (Torwart, Verteidiger, Mittelfeldspieler, Angreifer; im Volleyball Zuspieler und Angreifer) und auch Rollen neben dem Feld: Kapitän, Trainer, Schiedsrichter, Punktezähler, Zeitnehmer.
Verständigung: kurze, laute Rufe ("Meins!", "Gegner hinter dir!", "Wechsel!"), Handzeichen, Blickkontakt und Gespräche in den Pausen.
Regeln halten das Spiel fair und sicher. Schiedsrichter entscheiden auf Foul, Freistoß oder Elfmeter, geben die Gelbe Karte (Verwarnung) und die Rote Karte (Platzverweis). Im Sportunterricht pfeifen die Schüler abwechselnd, damit sie die Regeln richtig verstehen.
Fairplay: Regeln einhalten, Gegner und Schiedsrichter respektieren, Entscheidungen akzeptieren, einem verletzten Gegner helfen und am Ende die Hand geben.
Wichtige Formeln und Definitionen
- Angriff: Breite + Tiefe + Bewegung = Raum
- Abwehr: kompakt + torseitig + Druck = weniger Raum
- Manndeckung: ein Verteidiger folgt einem Angreifer
- Raumdeckung: jeder Verteidiger schützt einen Bereich
- Überzahl: mehr Angreifer als Verteidiger in einem Bereich (z. B. 2 gegen 1)
Gelöste Beispiele
1. Eine Hockeymannschaft verliert in der Mitte ständig den Ball, weil alle Spieler um ihn herumstehen. Was sollte sie ändern?
Sich verteilen. Zwei Spieler gehen nach außen (Breite), einer bleibt vorn und einer hinten (Tiefe). Jetzt hat der Ballführende 3–4 Passmöglichkeiten statt keiner.
2. Der Gegner hat einen sehr guten Stürmer. Welche Abwehr passt, und warum?
Manndeckung auf diesen Stürmer, mit deinem besten Verteidiger, damit immer ein Verteidiger dicht bei ihm ist. Der Rest der Mannschaft kann eine Raumdeckung halten.
3. In einem Spiel 3 gegen 2 in einem Quadrat von 10 m verlieren die Angreifer den Ball schnell. In einem Quadrat von 20 m behalten sie ihn. Erkläre das.
Ein größeres Quadrat bedeutet mehr Raum. Die Angreifer können weiter auseinanderstehen, also können die zwei Verteidiger nicht alle Passwege abdecken. Deshalb machen Angreifer das Feld groß.
Häufige Fehler
- Alle rennen dem Ball hinterher ("Traubenbildung"). Haltet Breite und Tiefe.
- Nach dem Pass stehen bleiben. Spiele ab und laufe dann in einen neuen Raum.
- Sich in den Zweikampf werfen und überspielt werden. Bleib torseitig, bremse den Angreifer und gehe erst in den Zweikampf, wenn du sicher bist.
- Stille Teams. Kurze, frühe Rufe verhindern Zusammenstöße und verpasste Pässe.