स्मृति एक सक्रिय प्रक्रिया है
पुराना विचार: स्मृति एक रिकॉर्डिंग है। प्ले दबाओ, वही चीज़ वापस मिलेगी।
बेहतर विचार: स्मृति पुनर्निर्माणात्मक (reconstructive) है। यानी हम इसे हर बार दोबारा बनाते हैं। हम मुख्य बात (सार) और कुछ टुकड़े रखते हैं। फिर बाक़ी जगह उससे भरते हैं जो हमें ठीक लगता है।
स्कीमा (schema) किसी चीज़ के बारे में हमारे पहले से बने विचारों का समूह है। जैसे 'जन्मदिन पार्टी' के स्कीमा में केक, तोहफ़े और मोमबत्ती हैं। स्कीमा हमें जल्दी समझने में मदद करते हैं, पर यादों को मोड़ भी देते हैं।
बार्टलेट का कहानी अध्ययन
1900 के शुरुआती दशकों में ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक फ़्रेडरिक बार्टलेट ने अंग्रेज़ विद्यार्थियों को एक बिल्कुल अलग संस्कृति की लोककथा दी। उसमें भूत, डोंगी (canoe) और अजीब घटनाएँ थीं।
विद्यार्थियों ने कुछ समय बाद कहानी दोहराई, फिर और बाद में। बार्टलेट ने तीन बदलाव पाए:
- संक्षेपण (shortening): कहानी छोटी हो गई। बेमतलब लगने वाली बातें छूट गईं।
- तर्कसंगतिकरण (rationalisation): अजीब हिस्सों को 'समझदार' कारण दे दिया गया।
- परिचितीकरण (familiarisation): अनजान चीज़ें जानी-पहचानी बन गईं (डोंगी नाव बन गई)।
मूल्यांकन: विचार बहुत उपयोगी है और बाद के शोध इसका समर्थन करते हैं। पर अध्ययन ठीक से नियंत्रित नहीं था। निर्देश अस्पष्ट थे और सांख्यिकी का उपयोग नहीं हुआ। कुछ बदलाव शायद अनुमान थे, असली स्मृति-बदलाव नहीं।
हम क्यों भूलते हैं: व्यतिकरण और संदर्भ
व्यतिकरण (interference) यानी दो मिलती-जुलती यादें आपस में उलझ जाती हैं।
- अग्रोन्मुख व्यतिकरण (proactive): पुरानी सीख नई सीख को रोकती है। आप पुराना पासवर्ड ही टाइप करते रहते हैं।
- पश्चोन्मुख व्यतिकरण (retroactive): नई सीख पुरानी को बिगाड़ती है। फ़्रेंच शब्द सीखने के बाद कुछ स्पैनिश शब्द भूल जाते हैं।
संदर्भ (context) वह जगह, गंध या मूड है जब आपने कुछ सीखा। ये संकेत (cues) हैं। संकेत न हों तो याद करना कठिन; हों तो आसान। पानी के नीचे शब्द सीखने वाले गोताख़ोरों को वे शब्द पानी के नीचे ज़्यादा याद आए।
झूठी स्मृतियाँ
झूठी स्मृति (false memory) यानी ऐसी चीज़ याद आना जो हुई ही नहीं, या ग़लत ढंग से याद आना, और फिर भी पक्का यक़ीन होना।
एक प्रसिद्ध तरह के अध्ययन में लोग कार टक्कर का वीडियो देखते हैं। फिर पूछा जाता है कि कारें कितनी तेज़ थीं जब वे 'टकराईं' या 'भिड़ गईं'। 'भिड़ गईं' वाला समूह ज़्यादा गति बताता है। एक हफ़्ते बाद उनमें से ज़्यादा लोग कहते हैं कि टूटा काँच देखा था, जबकि काँच था ही नहीं।
यह प्रत्यक्षदर्शी गवाहों के लिए महत्वपूर्ण है। भ्रामक प्रश्न (जो उत्तर का इशारा करे) गवाह की स्मृति बदल सकता है।
करके देखें: दोहराने का खेल
8 वाक्यों की एक छोटी, अजीब कहानी लिखिए। एक दोस्त को सुनाइए। वह अगले को सुनाए, ऐसे 4 लोगों तक। आख़िरी रूप लिख लीजिए। गिनिए: कितनी बातें बचीं? कौन-सी बातें ज़्यादा 'सामान्य' बन गईं? 3D के दोहराव वाले ढेर से मिलाइए।
मुख्य सूत्र और परिभाषाएँ
- मुख्य शब्द: पुनर्निर्माणात्मक स्मृति = याद करते समय हर बार स्मृति को फिर से बनाना
- मुख्य शब्द: स्कीमा = कोई चीज़ आम तौर पर कैसी होती है, इसके बने-बनाए विचार
- मुख्य शब्द: अग्रोन्मुख व्यतिकरण = पुराना नए को रोके; पश्चोन्मुख व्यतिकरण = नया पुराने को बिगाड़े
- मुख्य शब्द: संदर्भ संकेत = जगह, मूड या गंध जो याद दिलाए
- मुख्य शब्द: झूठी स्मृति = जो हुआ ही नहीं, उसकी पक्की याद
हल किए गए उदाहरण
1. अमन एक अनोखी रस्मों वाली शादी के बारे में बताता है। महीनों बाद वह कहता है 'आम शादी थी, बैंड और खाना था'। यह कौन-सी प्रक्रिया है?
परिचितीकरण और संक्षेपण। अनोखी बातें उसके शादी-स्कीमा से बदल गईं और अजीब बातें छूट गईं।
2. सारा ने फ़ोन का PIN बदला, पर पुराना ही डालती रहती है। यह किस तरह का विस्मरण है?
अग्रोन्मुख व्यतिकरण: पहले सीखा पुराना PIN नए PIN को याद आने से रोकता है।
3. एक विद्यार्थी पुस्तकालय में पढ़ता है और उसी पुस्तकालय में टेस्ट में अच्छा करता है। समझाइए।
संदर्भ-आधारित स्मरण। पुस्तकालय वही संकेत देता है जो सीखते समय थे, और ये संकेत स्मृति वापस लाते हैं।
आम गलतियाँ
- स्मृति को सटीक रिकॉर्डिंग मानना। यह हर बार दोबारा बनती है।
- अग्रोन्मुख और पश्चोन्मुख में उलझना। अग्र = आगे: पुराना नए पर असर डाले। पश्च = पीछे: नया पुराने पर असर डाले।
- पक्के यक़ीन वाली याद को ज़रूर सच मानना। लोग पक्के होकर भी ग़लत हो सकते हैं।
- बार्टलेट के अध्ययन को सख़्त प्रयोगशाला प्रयोग कहना। यह अनौपचारिक था, निर्देश तय नहीं थे।