लोक नृत्य क्या है?
लोक नृत्य किसी समुदाय का नाच है। इसे मंच के लिए किसी ने नहीं लिखा। परिवार और गाँव इसे दादा-दादी से बच्चों तक दिखाकर सिखाते आए हैं। क़दम सरल हैं, इसलिए सब शामिल हो सकते हैं। लोक नृत्य काम, मौसम, उत्सव, विवाह और प्रार्थना से जुड़े होते हैं।
हर लोक नृत्य में चार चीज़ें देखो: ताल (ढोल या ताली), क़दम, ज़मीन का नक़्शा (गोला, पंक्तियाँ, जोड़ियाँ) और पोशाक।
जापानी लोक नृत्य (Japanese folk dances)
जापानी लोक नृत्य को मिन्योउ (लोकगीत और नाच) कहते हैं।
- बोन ओदोरी: गर्मियों में ढोल की मीनार (यागुरा) के चारों ओर गोले में नाचा जाता है। नर्तक हल्का सूती किमोनो (युकाता) पहनते हैं और सरल क़दमों और ताली के साथ धीरे घूमते हैं। यह पुरखों की आत्माओं के स्वागत का नाच है।
- सोरान बुशी: उत्तरी जापान के मछुआरों के जीवन से निकला नाच। हरकतें जाल खींचने और मछली उठाने की नकल हैं। इसमें बड़े हाथ-पैर और जोश की आवाज़ें होती हैं।
- आवा ओदोरी: दो ताल वाला उमंग भरा गली का नाच।
स्कूल में हम क़दम, हाथ की हरकतें और उनका अर्थ सीखते हैं और संगीत की ताल पर गोले में अभ्यास करते हैं।
दुनिया के लोक नृत्य (Folk dances of the world)
हर इलाक़े के अपने लोक नृत्य हैं। ताल और पोशाक अलग हैं, पर नक़्शे दोहराते हैं:
- गोले के नाच: नर्तक हाथ पकड़कर घूमते हैं, जैसे दक्षिण-पूर्व यूरोप और पश्चिम एशिया के होरा-जैसे नाच।
- पंक्ति के नाच: दो पंक्तियाँ आमने-सामने होती हैं और आगे-पीछे चलती हैं।
- जोड़ी के नाच और मिक्सर: जोड़ियाँ नाचती हैं और फिर साथी बदलती हैं। ओक्लाहोमा मिक्सर और जेंका जैसे स्कूली मिक्सर पीई कक्षा में लोकप्रिय हैं।
- डंडा नृत्य: जोड़ीदार ताल पर डंडे टकराते हैं, जैसे भारत में गुजरात का डंडिया रास, जो नवरात्रि में गरबा के साथ होता है।
- काम और फ़सल के नाच: जैसे पंजाब का भांगड़ा, जो फ़सल पर नाचा जाता है।
संस्कृति का सम्मान करो। प्रदर्शन से पहले नाच का अर्थ जान लो।
दूसरों के साथ चलना
- ताल सुनो और साथ में सही समय पर चलो।
- पड़ोसियों को देखो और गोले में बराबर दूरी रखो।
- हाथों और डंडों के साथ कोमल रहो।
- क़दम भूल जाओ तो चलते रहो और जोड़ीदार को देखो।
- मुस्कुराओ। लोक नृत्य आनंद के लिए है।
करके देखो
3D में क़दम और ताली दबाओ और ज़ोर से गिनो: 1, 2, 3, ताली। फिर सुरक्षित जगह में दोस्तों या परिवार के साथ पंक्ति में करो। फिर नक़्शा बदलकर देखो: गोले में खड़े हो, फिर आमने-सामने दो पंक्तियों में बँटो। बदलने में कितनी ताल लगी? जितनी कम, उतना अच्छा!
मुख्य सूत्र और परिभाषाएँ
- लोक नृत्य = आम लोगों का नाच, दिखाकर सिखाया जाता है
- चार बातें: ताल, क़दम, ज़मीन का नक़्शा, पोशाक
- नक़्शे: गोला, दो पंक्तियाँ, जोड़ियाँ, दो घेरे
- जापानी: बोन ओदोरी (पुरखे, गर्मी), सोरान बुशी (जाल खींचना)
- मिक्सर = साथी बदलना; डंडिया = जोड़ीदार के साथ डंडा नृत्य
हल किए गए उदाहरण
1. बोन ओदोरी का एक क़दम-पैटर्न "क़दम, क़दम, क़दम, ताली" (4 ताल) है। 8 पैटर्न में कितनी ताल?
8 x 4 = 32 ताल।
2. आठ नर्तक गोले में खड़े हैं। जोड़ी नाच के लिए कितनी जोड़ियाँ बनेंगी?
8 / 2 = 4 जोड़ियाँ।
3. सोरान बुशी के नर्तक हाथों से खींचते और उठाते क्यों हैं?
हरकतें मछली का जाल खींचने के काम की नकल हैं। नाच मछुआरों के जीवन की कहानी कहता है।
4. डंडिया मिक्सर में बाहर का घेरा एक जगह खिसकता है। आठ नर्तक हों तो कितनी नई जोड़ियाँ बनती हैं?
4 जोड़ियाँ (बाहर के हर 4 नर्तक के सामने अब नया भीतर वाला जोड़ीदार है)।
आम गलतियाँ
- ताल सुने बिना नाचना। ताल पूरे समूह को साथ रखती है।
- लोक नृत्य को सिर्फ़ तमाशा समझना। जानो कि यह नाच क्यों है।
- गोले में बराबर दूरी न रखना, जिससे गोला टेढ़ा हो जाता है।
- डंडिया में डंडे बेतहाशा घुमाना। सिर्फ़ ताल पर टकराओ।