CBSE कक्षा 11 मणिपुरी नृत्य

अध्याय: 2

1. मणिपुरी सिद्धांत

इतिहास और कथानक · प्रस्तुति-क्रम और विशेषताएँ

भारतीय शास्त्रीय नृत्य – भारतीय शास्त्रीय नृत्य की जड़ें नाट्य शास्त्र (भरत मुनि, लगभग 2,000 साल पुराना) और अभिनय दर्पण (नंदिकेश्वर) में हैं। हर शैली में तीन भाग होते हैं: नृत्त (सिर्फ़ ताल और चाल), नृत्य (भाव के साथ नाच) और नाट्य (नाटक)। आठ शैलियाँ प्रमुख मानी जाती हैं: भरतनाट्यम, कथक, कथकली, कुचिपुड़ी, ओडिसी, मणिपुरी, मोहिनीअट्टम और सत्रिया। नर्तक चार तरह के अभिनय (आंगिक, वाचिक, आहार्य, सात्त्विक) से भाव दिखाता है, ताकि दर्शक नौ में से कोई रस महसूस करे।

मूल अभ्यास और लोक रूप

शास्त्रीय नृत्य की तकनीक – अच्छी शास्त्रीय तकनीक पाँच चीज़ों पर टिकी है: मज़बूत आधार मुद्रा (समपाद, अरैमंडी/मंडल, चौक), शरीर की साफ़ रेखाएँ (जैसे त्रिभंग), एक, दो और चार गुनी गति में ताल में बँधा पद-संचालन, ताल-चक्र (सम और खाली) की पक्की समझ, और सटीक हस्त-मुद्राएँ। वार्म-अप, आँख-गर्दन के अभ्यास, चक्कर/भ्रमरी और सुरक्षित अभ्यास इन्हें जोड़ते हैं।