शौक और खेल
शौक वह काम है जो हम खाली समय में मज़े के लिए करते हैं: चित्र बनाना, खाना बनाना, गेम खेलना, टिकट जमा करना, बागवानी, नाचना। खेल वह शौक है जिसमें शरीर चलता है: क्रिकेट, फ़ुटबॉल, तैराकी, साइकिल, दौड़, बैडमिंटन।
कितनी बार, यह बताने वाले शब्द: हमेशा, अक्सर, कभी-कभी, कभी नहीं, हफ़्ते में एक बार, महीने में दो बार। जैसे: "मैं भाई के साथ हफ़्ते में दो बार बैडमिंटन खेलता हूँ। मुझे पसंद है क्योंकि यह तेज़ है।"
संगीत, फ़िल्म और पढ़ना
बहुत लोग दूसरों की बनाई कला का आनंद लेते हैं।
- संगीत: गाने सुनना, गाना, कोई वाद्य बजाना। अपनी पसंदीदा किस्म (पॉप, शास्त्रीय, लोक) और कब सुनते हैं, बताएँ।
- फ़िल्म: किस्म (हास्य, रोमांच, कार्टून), किसके साथ देखी और कैसी लगी। जैसे: "मैंने रोमांच वाली फ़िल्म देखी। अंत रोमांचक था।"
- पढ़ना: किताबें, कॉमिक, पत्रिकाएँ। क्या पढ़ते हैं और क्यों, बताएँ।
राय देने के लिए: "मुझे… बहुत पसंद है", "मुझे… पसंद है", "यह उबाऊ है क्योंकि…", "मेरी राय में…"।
बाहर घूमना
बाहर घूमने का मतलब है घर से बाहर लोगों से मिलना: पार्क, बाज़ार, सिनेमा, संग्रहालय, कैफ़े, खेल का मैदान। दोस्त के साथ योजना बनाने के लिए कहें: "क्या तुम… चलोगे?", "क्या हम… पर मिलें?", "कितने बजे?"
जवाब में: "हाँ, बढ़िया विचार!", "माफ़ करना, मैं नहीं आ सकता, मुझे होमवर्क है। रविवार कैसा रहेगा?" मना करते समय भी विनम्र रहें।
सुरक्षा के लिए किसी भरोसेमंद बड़े को बताएँ कि आप कहाँ, किसके साथ और कब तक के लिए जा रहे हैं।
संतुलन और स्क्रीन
संतुलित हफ़्ते में सब मिले होते हैं: सक्रिय समय (खेल, सैर), रचनात्मक समय (संगीत, चित्र), शांत समय (पढ़ना) और साथ का समय (दोस्त)। बहुत ज़्यादा स्क्रीन नींद और कसरत छीन लेती है। आसान नियम: लगभग दो घंटे स्क्रीन के बाद कुछ सक्रिय करें।
मुख्य सूत्र और परिभाषाएँ
- खाली समय = जो समय आप चुनते हैं
- कितनी बार: हमेशा > अक्सर > कभी-कभी > कभी नहीं
- राय = मुझे… पसंद है + क्योंकि + कारण
- निमंत्रण: क्या तुम… चलोगे? जवाब: हाँ / माफ़ करना, पर…
हल किए गए उदाहरण
1. अपने शौक के बारे में 3 वाक्य लिखिए।
"मेरा शौक चित्र बनाना है। मैं स्कूल के बाद हफ़्ते में दो बार चित्र बनाता हूँ। मुझे पसंद है क्योंकि इससे मन शांत होता है।"
2. दोस्त को शनिवार को सिनेमा के लिए बुलाइए।
"क्या तुम शनिवार को फ़िल्म देखने चलोगे? शो 5 बजे है। क्या हम 4:45 पर गेट पर मिलें?"
3. सैम के पास 7 दिन रोज़ 3 खाली घंटे हैं और वह हफ़्ते में 6 घंटे खेलता है। दूसरे कामों के लिए कितने घंटे बचे?
कुल खाली घंटे = 3 × 7 = 21। बचे = 21 − 6 = 15 घंटे।
आम गलतियाँ
- सिर्फ़ "मुझे संगीत पसंद है" कहना। कौन-सा, कब और क्यों, यह भी जोड़ें।
- कितनी बार वाले शब्द भूल जाना, तब सुनने वाला समझ नहीं पाता कि रोज़ करते हैं या साल में एक बार।
- निमंत्रण पर सीधा "नहीं" कहना। माफ़ी माँगें, कारण बताएँ और दूसरा समय सुझाएँ।
- सिर्फ़ स्क्रीन का समय रखना। एक सक्रिय और एक साथ वाली गतिविधि भी जोड़ें।